SUPヨガ体験
穏やかな海面でSUPとヨガを組み合わせ、深く身体と心を結ぶ
日々の忙しさに追われ、深呼吸することを忘れていませんか?ボードに立ち、西貢の穏やかな海面でヨガを実践します。波が優しく揺らし、陽光が水面にきらめく——これは単なる運動ではなく、自然との癒しの対話です。プロインストラクターが全行程ご案内、ヨガ初心者の方もSUP初心者の方もお楽しみいただけます。
日々の忙しさに追われ、深呼吸することを忘れていませんか?ボードに立ち、西貢の穏やかな海面でヨガを実践します。波が優しく揺らし、陽光が水面にきらめく——これは単なる運動ではなく、自然との癒しの対話です。プロインストラクターが全行程ご案内、ヨガ初心者の方もSUP初心者の方もお楽しみいただけます。
ジャーニーハイライト
水上ヨガのコア体験
海上でバランスに挑戦、コアマッスルを深く活性化、陸上とはまったく異なるヨガ体験
西貢の穏やかな海域
中島周辺の穏やかな海域を厳選、水面が安定して練習に最適、自然の風景に囲まれて
プロ仕様のハードシェルSUP
高い安定性のハードシェルSUPボードを使用、インフレータブルボードより安定で安全、初心者にもやさしい
撮影サポート
セッション中にインストラクターが美しい水上ヨガの写真を撮影、唯一無二の思い出を作ります
ジャーニータイムライン
集合・受付
受付・着替え、装備の受け取り、陸上での基本動作と安全説明を行います。
入水・移動
入水してバランスを練習しながら、中島周辺の穏やかな海域までパドリングします。
水上ヨガ
プロインストラクターが SUP ヨガのコア練習をリード、海上で自分のバランスを見つけます。
フリータイム
インストラクターによる撮影サポート、自由にパドリングして周辺海域を探索、装備を片付けてリターン。
※ 行程は当日の天候・参加者の体力に応じて調整する場合があります
季節限定スケジュール
アクティビティ詳細
事前のご準備
- ✓水上アクティビティに適した服装(水着 / 速乾性ウェア)をご着用ください
- ✓サングラス(浮き紐付き)、日焼け止め、飲料水をご持参ください
- ✓荷物整理のため、10分前までにご到着ください。着替えが必要な場合は、西貢スカッシュセンターの更衣・シャワー設備（07:00〜23:00）をご利用ください
- ✓悪天候の場合は事前に日程変更または中止のご連絡をいたします
備考
- •全体の所要時間は2時間です
- •フリータイムは参加者の体力と撮影ニーズに応じてインストラクターが柔軟に調整いたします
- •実際の出発時間は天候や当日の海況に応じてインストラクターが微調整いたします
よくある質問
集合場所
西貢ウォーターフロント
予約時間の10分前に集合場所にお越しください。スタッフが機材の準備と安全説明をサポートします。着替えが必要な場合は、西貢スカッシュセンターの更衣・シャワー設備（07:00〜23:00）をご利用ください。
Google マップで開く最も近いジョッキークラブゴルフ場駐車場まで徒歩約1分、1時間約$20–$24。休日は10:00前の到着をおすすめします。 11か所の駐車場を比較
西貢鄧肇堅スポーツグラウンドに無料の更衣室・シャワーあり（07:00–23:00）、徒歩約2–4分。 更衣・シャワー施設を比較
このアクティビティは14日前までのご予約が必要です。それより近い日付は選択できません。
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